Op deze pagina vind je de hoeveelheid eiwitten in verschillende plantaardige eiwitbronnen en dierlijke eiwitbronnen. Hierin zijn alleen de voedingsmiddelen opgenomen die voldoen aan de richtlijnen van het oerdieet.
Overzicht plantaardige eiwitbronnen
Overzicht dierlijke eiwitbronnen
Overige eiwitbronnen
Benieuwd naar het eiwitgehalte in andere voedingsmiddelen?
Klik hier voor een overzicht aan aantal g eiwitten per voedingsmiddel >>>
Eiwitpoeders
Fanatiek sporter? Verschillende eiwitpoeders kunnen je helpen om gemakkelijker de aanbevolen hoeveelheid eiwitten binnen te krijgen.