Jeroen de Wit

Neem de tijd en dompel je onder

gedragsbeïnvloeding
Gemakkelijker Energieker Leven

De drie groepen die je gedrag & gewoontes beïnvloeden

Als het gaat om ons gedrag doen we volgens Peter Richerson & Robert Boyd, vooral de gewoontes na van de volgende drie groepen:

De mensen met wie je je omringt
De meerderheid
De machtigen

..

Gear om gemakkelijk te aarden
Exercise: Boost je Energieniveau

Hoe te aarden? Gear om gemakkelijk te aarden in ieder moment

Zoals je in dit E-boek las, heeft aarden positieve effecten op de slaap, stemming en je energieniveau. Ook zorgt het voor minder ontstekingen in het lichaam. Maar hoe kan je gemakkelijker aarden als je in de stad..

Niet op mijn pad zitten
Gemakkelijker Energieker Leven

Hoe je snel weer op je pad terugkomt

Het leven zit vol met verassingen. Sommige verassingen zorgen ervoor dat je van de een op de andere dag van je pad af wordt geketst. De uitdaging is dan weer om er zo snel mogelijk op komen te zitten. Hoe je dat doet,..

Wil jij weten waar jouw energielekken zitten?

Kom er direct achter met de energielek-check (1 min.)

Energielek check