Relax: Ontspannen met Stress
In 3 stappen alle spanning in je lichaam loslaten & kwijtraken.
Enorm irritant als je AAN staat op de momenten dat je UIT wilt staan. Op de een of andere manier krijg je er maar geen grip op, waardoor je nog gestresster raakt en in een neerwaartse spiraal belandt. Enorm frustrerend. Daarom reik ik je graag 3 manieren aan om alle spanning uit je lijf te laten verdwijnen.
Jeroen de Wit
22 maart 2021
