Eat: Ontdek hét Powerdieet
‘Ik kan toch helemaal niet bewegen op een lege motor?’ De voordelen van bewegen op een nuchtere maag
Veel mensen denken dat het ontbijt het belangrijkste eetmoment van de dag is. Dit klopt niet helemaal. In deze blog lees je waar deze opvatting vandaan komt en waarom het beter is om eerst te gaan bewegen om..
Jeroen de Wit
20 juli 2020
