Sleep: Reboot je Brein
De gevolgen van slecht slapen op je lichaam en mind
Na één nacht slecht slapen kun je al minder functioneren, kun je slecht je emoties reguleren en heb je een minder productieve dag. Je kunt minder helder denken en je probleemoplossend vermogen verslechtert. Engels..
Jeroen de Wit
23 maart 2020
