Eat: Ontdek hét Powerdieet
3x Hoe je oneindig veel energie krijgt
Het optimaliseren van je interne klok is misschien wel het meest effectieve wat je kan doen als het gaat om het verkrijgen van een stabieler energieniveau gedurende de dag.
Maar misschien heb je alle facetten al toegepast als het gaat om het optimaliseren van je interne klok en ben je opzoek naar de kers op de taart voor oneindig veel energie.
Bij deze daarom mijn top 3 tips die verder gaan dan een verbeterd dag-nacht ritme.
Jeroen de Wit
16 oktober 2022
