RESET!
Goes on a bike

Missie: Van Nederland naar Nepal op de fiets

Dagen tot vertrek:

Dagen

De route

Waar ben je nu?

Laatste updates

jeroenreset

Een ode aan het vrouwelijke, En het mannelijke. D

Een ode aan het vrouwelijke,
En het mannelijke.

De feminiene & masculiene energie.
Genoemd als hij & zij in deze post:

Waar hij duidelijke kaders biedt,
Krijgt zij de ruimte om vrijuit te stromen.

Waar hij behoefte heeft aan structuur,
Wilt zij meegaan met de flow.

Waar hij krachtig is,
Krijgt zij de ruimte om kwetsbaar te zijn.

Waar hij analytisch is,
is zij intuïtief.

Waar hij een veilige basis creëert,
Krijgt zij de ruimte om verzorgend te zijn.

Waar hij doelen wilt behalen,
wilt zij dingen ervaren.

Waar hij onvoorwaardelijk geeft,
Krijgt zij de ruimte om onvoorwaardelijk te ontvangen.

Waar hij denkt aan de korte termijn,
Denkt zij aan de lange termijn.

Waar hij lineair nadenkt,
Denkt zij in cycli.

Waar hij van betekenis wilt zijn,
Wilt zij zich geliefd voelen.

Waar hij wilt vlammen,
wilt zij zijn.

Waar hij problemen op wilt lossen,
Heeft zij behoefte aan een luisterend oor.

Zoals je kunt zien zijn ze elkaars tegenpolen.

Wanneer je de balans tussen de masculiene- en feminiene pool herstelt, creëer je een magische Eenheid.

Eenheid in jezelf
Eenheid in je relatie.
Eenheid in de samenleving.

Door beide kanten volledig toe te laten.

RESET!
Relax
Eat
Sleep
Exercise
Think

Laat jij je lijf weleens met rust? Als je ervan u

Laat jij je lijf weleens met rust?

Als je ervan uitgaat dat je lijf je ‘virtual reality suit’ is waarmee jij op Aarde kunt floreren.
Is het dan niet een goed idee om dat pak eens aan de oplader te doen?

Even volledig met rust te laten.
Alle gedachtes er te laten zijn.
Volledig ontspannen.
Volledig offline.

Voordat je jezelf erop betrapt dat je vandaag weer non-stop van alles en nog wat aan het doen bent.
Zoals ik dat ook weleens doe..

En je dag er ongeveer zo uitziet:

wakker - scrollen - aankleden - Ontbijt maken - scrollen - autorijden - werken - scrollen - werken - scrollen - thee - praten - ongemakkelijke stilte: snel even scrollen - werken - scrollen - lunch - scrollen - werken - afterlunch dip - koffie erin! - vlammen - deadline - even snel scrollen - pissen - autorijden - boodschappen doen - scrollen in de rij - autorijden - bellen - thuis - eten - scrollen - naar bed - scrollen - urenlang plafondstaren - scrollen - met je telefoon op je hoofd wakker worden - scrollen..

Zo ziet het leven van veel mensen eruit.
Onnatuurlijker kan bijna niet.

Natuurlijke consequentie hiervan is, is dat vroeg of laat je VR-suit allerlei mankementen gaat vertonen.
Of zelfs uitvalt.

Dus.
Investeer nu die tijd.
In: ‘De Kunst Van Het Nietsdoen’ 🌈

Lekker naar die plant of boom staren.
Of even liggen met je ogen dicht.

Geen tijd?
Gebrek aan prioriteit..

Stop met reizen.. Start met dansen ! 💃 🕺 A

Stop met reizen..
Start met dansen ! 💃 🕺

Als we opgroeien en in het schoolsysteem terechtkomen, beginnen veel mensen met een oneindige reis.

Een reis die begint op de peuterspeelzaal.
Vervolgens komen we op de basisschool terecht waarin we van groep 1 naar groep 8 moeten reizen.

Daarna op de middelbare school, waar we weer een reis afleggen, afhankelijk van je ‘niveau’.
En als we maar genoeg ‘juiste’ antwoorden geven op toetsen, tentamens en examens kunnen we door naar het volgende level.

Dan kom je op mbo, hbo of universitair niveau terecht.
En maak je weer een reis.

Vervolgens kom je terecht in een baan.
Om weer te reizen naar een hoger level, een hoger inkomen, carrière maken.

En na een hele eentonige, saaie, maar wellicht veilige reis.
Ga je met pensioen.
Zit je achter de geraniums.

En vraag je jezelf af:
Was dit het nou?

Omdat je alsmaar in de illusie leefde.
Dat het volgende je Verlichting zou geven.

Terwijl je nooit even stilgestaan had.
In het moment zelf.
Blij met wat je had.
Genietend van al het moois om je heen.

Focus daarom vandaag op dansen.
Stop met dat oneindige gereis van je.

Dans.

Dans,
Op de plek waar je nu bent.

Geïnspireerd door: Bram

Stap in de comfortzone van je ziel! In plaats van

Stap in de comfortzone van je ziel!
In plaats van je ego..

Je ego vind het misschien allemaal wel comfortabel zo, om:

Aan te blijven modderen in die relatie waar je eigenlijk uit wilt stappen, maarja dan blijf ik misschien wel alleen over..

Aan te blijven modderen in die baan waar je uitgegroeit bent, maarja je wilt toch echt geen afscheid nemen van die mooie wagen, dure hypotheek en luxe uitstapjes..

Aan te blijven modderen in dat lijf die steeds zieker, zwakker en zwaarder is, maarja die patatjes en vele ongezonde snacks tussendoor moeten wel kunnen, toch? Immers wel een beetje genieten van het leven.

Ik zeg niet dat deze dingen niet in de comfortzone van je ziel passen.
Of dit wel of niet zo is, weet je zelf dondersgoed.

Er bestaat geen goed of fout.
Alleen een ervaring.

Waar ik je wel voor wil vragen is om stil te staan bij de vraag of dit wel echt is waar je ziel-s-gelukkig van wordt.

En welke kleine stap je vandaag kunt zetten om nog meer in de comfortzone van je ziel te stappen.

RESET!

Ik-dood-geen-dieren dieet? hmm... Neem als voorbe

Ik-dood-geen-dieren dieet? hmm...

Neem als voorbeeld je soja (sojayoghurt bij je ontbijt, soja in je vleesvervanger, tofu in je vegan dish, sojasaus).

Voor de miljoenen hectare soja die er momenteel biologisch verbouwd wordt, zijn massa’s dieren uit hun natuurlijke terrein verdreven en is hun habitat vernietigd.

Vervolgens is de bodem van het natuurlijke terrein geploegd of de begroeiing ervan ongedaan gemaakt en moesten de dieren die probeerden terug te keren worden gedood.

Landbouw met eenjarige gewassen pakt bestaande, functionerende ecosystemen die voorzien in de levensbehoeften van dieren en vernietigt deze om er een beperkte hoeveelheid gewassen op te telen die voorzien in de levensbehoeften van mensen, zoals soja.

Soja of maïs zorgt voor de vernietiging van de habitat van dieren: mits een eet-geen-dieren-dieet is gebaseerd op eenjarige gewassen maakt dat werkelijk dieren dood.

So-ja?
So-nee.

De oplossing?

Koop producten uit de herstellende landbouw waarin de meerjarigheid wordt hersteld.

Dieren, wilde en gedomesticeerde, hebben er een plek om te leven.

Herstellende landbouw schept een veelheid aan ecologische niches die dieren kunnen, en zullen koloniseren.

Een veld met sojabonen of maïs biedt dieren geen permanente niches.

Eenjarige landbouw is vijandig ten opzichte van dieren.

Een paar weekjes, laat in de herfst / vroeg in de winter, kunnen enkele herten of kraaien wat restjes pakken maar er zijn geen permanente populaties van dieren die kunnen wonen in een veld met eenjarige gewassen.

Tegelijkertijd stimuleer je het aanplanten van herstellende-landbouwsystemen.

Geïnspireerd door het boek: Herstellende landbouw, Mark Shepard

De kracht van het hart in uitdagende situaties Ti

De kracht van het hart in uitdagende situaties

Tijdens de fietsreis heb ik het idee dat ik nu volop alles aan het integreren ben wat ik aan kennis en wijsheden heb mogen opdoen.

Zoals de kracht van het hart.

Tijdens een lange, uitdagende klim sloeg mn hoofd op hol van gedachtes.

Scheldend, schreeuwend en saboterend.
Totdat ik ineens een ingeving kreeg.

En een stem fluisterde.
Verplaats nu eens je aandacht naar het hart.

Okay, dacht ik.
Toen gebeurde er iets magisch.

Het schreeuwen veranderde in stille kracht.
Het schelden veranderde in aanmoediging.
Het saboteren veranderde in versterking.

Zo krachtig, dat hart.
Simpelweg even je aandacht verplaatsen naar het hart.

Leg je hand er eens op.
Adem er naar toe.
Voel de liefde, compassie, veerkracht.

❤️

Laad meer Volg op Instagram